您的位置: 男人屋>时尚>美容化妆>美容知识> 夏天吃什么食物有祛斑美白效果 夏季美白食物有哪些 编辑: 小刘 发布于2017-04-01 14:08 2、荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等.维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量. 3、番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素c就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃. 共4页: 上一页1234下一页