广东这东西被称为黑暗料理，实乃人间美味

　　下面给大家介绍沙虫的美味吃法......

　　蒜蓉蒸沙虫

　　主料：沙虫300g油适量盐适量葱花少量粉丝适量姜少量

　　做法：

　　1.用盐拌一下，洗干净沙虫

　　2.用水泡软粉丝

　　3.准备好蒜蓉和姜末，加入适量的油，少量的盐拌匀，待用

　　4.把泡软的粉丝捞出摆碟

　　5.把洗干净的沙虫整齐的摆在粉丝上

　　6.把调好的蒜蓉配料均匀的撒在沙虫上

　　7.水开后，下锅蒸8-10分钟，出锅后撒上葱花