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男人长时间坐着都会感到腰酸背痛，可是生活的压力很大，长大工作后，很多事情都是身不由己，工作不能由着自己来，有些工作会产生职业病，尤其是腰椎病，很多现代人都有这个问题，下面小编就为你介绍几个治疗腰不好的方法，不妨试一试。 治疗腰不好的方法 治
男人腰不好怎么办 8个治疗腰不好的方法 1、按摩腰眼 站位或立位均可。双手掌对搓发热以后，双手掌用力向下推摩到尾骶部，然后再向上推回到背部。 2、风摆荷叶 两脚并立，比肩稍宽。双手叉腰，拇指在前，腰部自左向前、后、右作回旋动作，再改为腰部自右向前
