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如何养胃 男人养胃喝这粥就行了 很多男士朋友应该不良的饮食习惯，让自己的胃很受伤，那么男人春天喝什么粥养胃效果好呢?我们一起去看看吧! 1、陈皮粥 陈皮的作用 温和，辛、苦，归脾、肺经。具有健脾和胃的作用，并且有助于消化，因为陈皮含有柠檬苦素等。
