养生

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 早春早春，慎防春瘟，说的正是春季比其它季节更容易生病，因此春季养生保健就显得更为重要。 加强保暖 虽说早春时节，气温已经有所回升了，但是春季乍寒乍冷，早晚温差变化很大，所以为了身体健康着想还是要坚持春捂

中医认为，积为百病之源。任何事物的质变都源于量变的积累，疾病也不例外。若体内的垃圾长期积蓄，不及时清除，必将带来健康隐患。对此，本报采访中医专家，给您讲讲身体中常见的五种垃圾。 气积伤肝 中医认为，气贵于流通。意思是说，若气机顺畅，则百病不

一说到去火，人们就想到通便、泻肚，好像只有这样，火才能去掉，其实，这是不对的。 从现代医学角度讲，人体代谢废物的途径不仅是大便，还有出汗、呼吸、小便，与之相比，大便只不过是每天一次，但呼吸无时不在，出汗也很频繁，包括小便，每天也是多次的，所

前几天，小编看了中国慈善联合会的一个宣传视频，他们请来了王健林、牛根生、杨澜 、李连杰为慈善代言，从视频可以看得出来大家都是素颜出镜，不过看到李连杰的镜头的时候，我还是愣了一下，李连杰那么老了! 大家都知道，李连杰这几年没拍什么电影，几乎把全

李连杰，出生于1963年，是国际功夫巨星，但由于早期拍戏积累下的伤病如今让他痛苦不已。目前，李连杰已经很少出现在公众的视野，在《出彩中国人》的节目中，李连杰浮肿的脸部和暴突的眼球，暴露出病痛在他身上留下的痕迹。 李连杰2013年被确诊为甲状腺亢进，

男性和女性的体质有着很大的不同，我们平常都说男人是热血男儿，男人的阳刚之气让我认为男人比较适合热养，其实对于男性来说，可能生活的环境更加的偏向于低温才是好的。 男人冷点更健康低温环境 与高温相比，低温环境能减慢人体的基础代谢率，呼吸、脉搏、

一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。刘敏说，“春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉悦，秋天才要讲求平和。”