服饰妆容腕表
数码汽车旅游
健康百科
育儿居家
社会财经体育
军事历史名男
娱乐影视音乐
星座游戏幽默
如何健康度夏 1.最佳肉食鸭肉 民间有大暑老鸭胜补药的说法。从中医热者寒之的原则来看，鸭肉更适合在燥热的夏季食用。《本草纲目》记载：鸭肉主大补虚劳，最消毒热，适合体内有热毒、易上火的人食用。鸭肉高蛋白低脂肪，富含维生素E及微量元素。专家建议，煮
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 夏季养生做好防暑工作 1、少吃冷饮，因为大量吃冷饮，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行，容易中暑。 2、要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类。多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、
