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如何洗澡缓解疲劳 据计算，全球男性均匀寿命77岁，其中7年会在宿疾或慢性病中渡过，而男性得的几率更比女性高70%。安全安康网提示，年青的时分是用健康换钱，而人到中年更要注意营养，是用钱来换健康的时分了。男人洗澡怎么更有效缓解一天疲劳? 忙了一天，洗
洗澡4小动作让男人更健康 保健常识里面说到洗澡的好处可以缓解身体疲劳，让身体和精神更放松，而且还有助于晚上睡眠质量，但是有高血压的人洗澡的时候不要蒸汽了，那样会让血压升高的，洗澡的水温也要根据自己身体的需要调制。洗澡4小动作让男人更健康 疲劳
