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痛经是很多女性都存在的问题，往往在来月经的时候或者是来月经之前的两三天就会有小腹疼痛的问题，每个月都是如此，对女性身体的健康以及正常的生活产生了很大影响。很多妹子在痛经的时候就想躺在床上一动不动，就算必须工作也坐着不想动，但这样其实是大忌!
