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我们都知道经常进行体育锻炼会有很多好处，但你知道在生理方面会有什么好处吗?下面就跟着小编一起来看看吧。 体育运动的好处 在生理上： 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体
体育锻炼可以增进健康、提高身体的运动素质和基本活动能力，并能够防治疾
