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养生分很多种,我们可以通过运动、刮痧、按摩等方式来对身体做一个调整护理。其中食疗养生法是最安全也是最容易简单实现的一种热门养生。今天带来一道太子参炖柴鸡,一起来学习一下做法吧。 太子参炖柴鸡的功效 益气健脾养阴。补气健脾,益阴生津,对脾虚气