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霜降即至,秋日将逝。霜降是秋季的最后一个节气,此时天气渐冷、初霜出现,同时意味着冬天即将到来。霜降时节,养生保健尤为重要,民间有句谚语一年补透透,不如补霜降,足见这个节气对人们身体的影响。 随着人们生活水平的不断提高,不少人在深秋时节进补以