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肾虚是男人的一大困扰,男人肾虚的症状有很多,那么男人肾虚怎么办?男人肾虚吃什么好?下面一起看看男人肾虚必吃的食物吧。 男性肾虚吃什么 男性肾虚必吃的食物 男人肾虚必吃的食物 1、荷叶 性平,味苦涩。明代药学家认为荷叶能涩精液。《本草图解》中亦云: