如何保养腰椎

(相关文章)
鸡年央视春晚 奥沙利文 人死后会去哪里 陈冠希晒女儿 男士服装搭配示范图 如何检查奶嘴有破损 哺乳期抽烟 英使馆 73路 无心法师2迅雷
上班族生活中保养腰椎的9个方法
上班族生活中保养腰椎的9个方法

上班族生活中保养腰椎的9个方法 大家都知道,腰椎颈椎病是现代都市人很常见的疾病,白领一族的腰椎问题格外严重,那么上班族日常生活中如何保养腰椎呢? 1、不要睡软床。 正常脊柱有一个S形的生理弯曲度,睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊