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情绪不好补充什么营养 如果你发现某某最近情绪不佳,容易暴躁发怒,那么你一定要体谅他,因为他可能不是故意的,而是缺乏营养元素导致的,如:缺乏维生素B6易导致情绪激动、困倦和急躁;缺维生素C容易抑郁不安等等。 脾气不好?可能是缺营养 下面就为大家详细