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进入9月，不觉我们已经入秋有半个月了，虽然仍感觉炎热，但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天，由于昼夜温差加大，加上忽冷忽热，给我们的免疫力提出了很大的挑战。 秋季养生吃什么好 秋季吃什么可以养生? 大豆 大豆富含植物蛋白，可以补充人体蛋白质提高抵
