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前列腺关系到男性性能力，所以前列腺保护不周，性能力也能受损，甚至还影响生育。但是男人生活中不注意就会让前列腺受到伤害，那么前列腺保健方法有哪些呢? 怎么保养前列腺 1、保证健康的生活方式：如不久坐、不大量饮酒、食辛辣，平时不憋尿，患上便秘或拉
