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气血不足会让人感到精神疲倦，而且气色也十分不好，那么气血不足怎么补气养血呢?下面就让小编带你来了解下吧。 气血不足怎么补 补气养血吃什么好 气血不足怎么补气养血 一：拇指尖端 所属经络：手太阴肺经 效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，
