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跑步对身体好，而赤脚跑步对记忆力好。近日，美国北佛罗里达大学的心理学研究者发现，在赤脚跑步后，参与者回忆和处理信息的能力有所改善，而穿鞋跑步并没有这种效果。 跑步对身体有什么好处 赤脚跑步提高记忆力 研究者选取了72名志愿者，要求他们赤脚或穿着
