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男人养生每天必吃的5种食物 菠菜名列前茅 最近,美国某男性杂志日前刊登了一篇题为男人每天必吃的食物的文章。看后,觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的,且比较便宜,值得推广。 1、菠菜 谈到菠菜,我们总觉得里面的叶酸比较多,吃容易产生结石。但有