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男人怎么做能养肾 这4个小动作能养肾 传统中医认为，五脏六腑，十二经脉有络于耳，耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区，联系着全身每一个器官，因此，平时如能坚持搓耳、捏耳，可强健身体。 常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再从后向前
