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养生是男人很不注重的，那么男人养生吃什么呢?养生的食物有哪些呢?下面就来了解一下男人养生不妨多吃的六大食物。 男人养生吃什么 1、大蒜缓解疲劳 人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收，促进糖类
