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失眠已经成了很多人的烦心事，而在这些人中，很多男性因为工作家庭压力大、应酬多，失眠更像是家常便饭，但却对失眠的危害不以为然。 失眠吃什么好 失眠给男性带来的影响 1、机体免疫力下降 整夜工作及长期睡不好觉，新陈代谢失衡，大量阻碍机体生理活性的有
