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经常熬夜很伤身体，男人熬夜比较多见，也常忽视熬夜的危害，那么熬夜有什么坏处?熬夜后吃什么来养生呢? 男人熬夜如何养生 在现代工作的压力下，相信很多人都会经常熬夜，特别是对男性来说。但我们都知道，熬夜对身体非常不好，故需要从饮食养生上来调养。那
男性熬夜怎么养生 在现代工作的压力下，相信很多人都会经常熬夜，特别是对男性来说。但我们都知道，熬夜对身体非常不好，故需要从饮食养生上来调养。那男人熬夜到底该吃什么好呢? 一、多吃富含维生素A和维生素B的食物 由于经常性的熬夜对身体健康非常不好，
