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2016杭州马拉松在杭州黄龙体育中心广场鸣枪开跑,共有约3.2万名来自40余个国家和地区、国内各地及杭州本地的专业长跑选手、业余长跑爱好者和市民参与。 众多完成全马比赛的选手在终点处附近进行冰敷恢复,场面壮观。 冰敷有缓解痉挛、消炎镇痛、消肿止血的功