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滋补营品怎么能少得了莲子百合煲瘦肉，莲子百合煲瘦肉什么功效，莲子百合煲瘦肉怎么做好吃，一起来学做这道传统药膳吧。 主料：莲子30克、百合30克、瘦肉200克 辅料：盐适量、鸡精适量 做法及步骤 1、准备好上述原料 2、将莲子、百合洗净，用水泡开备用 3、
