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如果前一天晚上熬夜或没睡好，第二天上班就会哈欠连天，这就会给工作带来很多不便，怎么办呢?小编有3个小动作可以迅速支走疲劳，赶紧来学学吧! 上班精神差怎么办 甩开疲劳压力 快补这4大营养素 营养素1：维生素C 维生素C向来是优质的抒压营养素，当人体承受
