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熬夜是最伤身的一种行为。但是生活中熬夜时有发生,如果避免不了,就应该知道应对熬夜的保养方式。下面就和一起了解下熬夜吃哪些水果可快速消疲劳吧? 1.香蕉 对于香蕉,我们的第一印象是不能空腹吃。然而,熬夜吃香蕉却有着很好的功效。人体内维持正常的心跳