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每个月总会那么几天,会让女性感到十分的困扰,而这就是月经期了。如果出现了问题,必然会损伤女性的健康。其中月经期最常见的问题那就是月经不调了,那么女人月经不调怎么调理呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。 日常调理方法 1、保持精神愉快 避免精神