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女人生产过后需要坐月子，坐月子非常的重要，它是产后女性恢复的一个重要的阶段，如果月子坐不好的话女性可能会患上很多月子病，月子病患上之后就会非常的难以治愈，所以女性在月子里一定要注意，尤其是饮食。那么坐月子吃什么食物好呢?坐月子饮食禁忌有哪些
