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宝宝睡眠不好会影响生长发育，经常睡眠不好要吃哪些食物可以改善睡眠呢?睡眠不好的食疗方又有哪些呢?小编来给大家介绍下吧。 宝宝睡不好吃什么 宝宝晚上睡不好，经常在夜里惊醒，容易影响生长激素的分泌，导致生长发育缓慢。同时宝宝睡不好还会哭闹，影响全
