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白领男人们工作经常呆在办公室内,面对着电脑很长时间,容易导致眼睛的疲劳,视力的下降,眼睛疲劳几乎成了白领们的职业病了,那么哪些方法可以缓解视力疲劳呢? 如何缓解眼睛疲劳 睡眠充足:保证充足的睡眠能缓解身体各器官的疲劳,也是缓解眼睛疲劳最根本的