婚姻潜规则:你的每句话都可能是婚姻“魔咒”
婚姻潜规则:你的每句话都可能是婚姻“魔咒”
指责对方父母是夫妻间“雷区”
“如果不是你妈非得给孩子吃昨天的剩饭,孩子说什么也不会拉肚子。”市民刘佳(化名)向老公张鑫(化名)抱怨着,也正是这句话引发了两人之间迅速升级的争吵。直到护士过来制止,两人才停止了冲突。
现实中,很多夫妻发生冲突,都是因为指责对方父母造成的。国家二级心理咨询师、《都市女报》情感专栏作者依菲说,“在孩子成长过程中,父母一直是以榜样和导师的形象出现,甚至近乎于孩子的‘信仰’。当有一种声音来否定自己的‘信仰’,就产生应激性的反击。”
“受到指责和否定的一方,会把这种行为视作攻击,自然也就会反击。”依菲说,这种反击并不会在一开始就凸显,当心中的怨气积攒到一定程度,两人的关系更加亲密之后,反击就会逐渐出现。
“可能很多女性会觉得,老公过去打不还手骂不还口,现在一点就炸,是不是对自己的感情疏远了;有些男性则会觉得妻子脾气越来越差。其实,都是触及了对方不容触碰的地方引起的矛盾。”她建议夫妻双方,应该把对方父母当成自己的父母一样尊重,还需要站在对方的角度思考问题——“如果他(她)指责我的父母,我会不会允许?”
每次争吵都会旧事重提
市民张先生告诉记者:“结婚快20年了,每次吵架,她都要把过去的事拿出来再指责我一遍。上个星期我去买鱼,就因为她让我买鲤鱼而我买成草鱼了,她就把这些年我们俩在一起的那些事全拿出来说了一遍。”
山东省中山心理治疗中心副院长邵咏梅称,之所以总拿着老掉牙的事没完没了地理论,表面原因在于事情在当初就没有彻底解决,内在原因是这件事在当事人的心中留下了创伤。“所以一旦遇到可以释放的突破口,便会发泄出来。”
邵咏梅说,问题耽误越久,对心理健康影响就越大。这样的创伤不会自动愈合,需要相应的治疗。“很多人觉得这点小事算不上心理问题,事实上,并非有极端做法才算是心理出现问题,无法控制自己的情绪也是出现心理问题的一种表现。”
她建议,当事人要认识到旧事重提是重复揭开伤疤的行为,只会让自己更痛苦;而另一方首先要避免激化矛盾,之后真诚地道歉安抚情绪,寻求对方原谅。
“说教式”老公让女性抓狂
今年25岁王舒(化名)3个月前与大她5岁的老公领证结婚。过去她深信找个年龄大的会照顾人,可现实却让她颇感无奈。她说自己非常受不了老公总是扮演“人生导师”的角色,一遇到问题就对她说教,动辄以不懂事、太幼稚之词加身。
因为在银行工作,王舒每天下班时间比较晚,所以有时回家会抱怨太辛苦。“他不但不安慰我,还净说年轻就要多打拼、吃得苦中苦方位人上人一类的鸡汤。还有,我们主管比较变态,经常说些不着调的话,我跟老公吐槽,他就会说要理解领导,位置决定想法,等我当上领导也会这样。”王舒说,其实老公对自己很好,两个人的感情也很稳定,可每次受到来自爱人的说教时,自己就会无比抓狂。
济南知远心理治疗中心主任边黎解释道,当夫妻中的任何一方表达不满时,只是想将负面情绪发泄出去,并非不懂道理,而对于来自爱人的说教无异于给人一种横加指责的印象。“尤其是90后,从小生长在思想开放的时代,‘心灵鸡汤’很难触动他们,甚至会引起反感。”
她建议,当爱人表达委屈时,只需要将耳朵借给他(她),甚至可以陪他(她)一起吐槽,但一定不要在对方释放怨气时给以忠告,这会让对方感知为否定和指责。“即使你的爱人真的存在自身问题,也不要当面指出,等对方情绪平静之后再给以忠告也未尝不可。”