藏红花具有多种功效，如舒缓经络、消肿止痛、通经化淤、凉血解毒等，而使用藏红花泡脚，一是可以增进脚部的血月循环，二是可以促进脚部吸收药材的精华，可以帮助人清热祛风，凉血通脉，还可以令人身心安宁，而且藏红花泡脚对于高血压患者有治疗作用，减轻失眠多梦的症状。藏红花泡脚每次只需放进10朵花瓣就足够，如果是藏红花花丝只需0.1-0.2克即可，加入温水，先让温水与藏红花浸泡5分钟之后再把脚放下去泡。
藏红花的四大功效与作用
藏红花的四大功效与作用
下面为大家解读一下藏红花的四大好处：第一，藏红花泡脚可以促进人脚部的血液循环，因为藏红花具有活血化瘀的功效，所以在泡脚的同时也把其物理特性吸收，从而促进体内血液循环，因此可以有效预防一些疾病;第二，热水泡脚可以起到舒缓疲劳的作用，再加上适当的按摩可以使身体放松，要是在睡前泡脚，可以有助于人的睡眠，失眠患者可以试一试。
第三，有利于内分泌的正常运行，藏红花泡脚增进了人的血液循环，也可修复人的分泌系统，一些女性总是担心脸上色斑，其实脸上出现色斑、痘痘等症状是属于内分泌失调导致，使用藏红花泡脚可以修复人体分泌系统，也就可以减轻色斑，起到美容护肤的作用;第四，提高免疫力，藏红花的药性被吸收，产生效果，解决人的一些疾病，自然可以提高人的免疫力，没试过藏红花泡脚的人可以试一试，亲身感受一下藏红花泡脚的好处。
