怎么养肝

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发怒易伤肝 吃好睡好能养肝
发怒易伤肝 吃好睡好能养肝

高温天气容易使人脾气暴躁,这就应了怒伤肝那句老话。所以,日常生活中的小细节可以伤肝,但也可以护肝养肝。以下这些养肝方法你不能不知道,一起来看看怎么样能让我们的肝健康起来。 1、吃草莓 对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中