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男性熬夜怎么养生 在现代工作的压力下,相信很多人都会经常熬夜,特别是对男性来说。但我们都知道,熬夜对身体非常不好,故需要从饮食养生上来调养。那男人熬夜到底该吃什么好呢? 一、多吃富含维生素A和维生素B的食物 由于经常性的熬夜对身体健康非常不好,