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男人养生早餐需营养 选择食物有5宜5忌 男人养生吃什么好呢?男人养生往往不会太注重饮食,但是饮食对健康的帮助是很大的,尤其是容易被忽略的早餐。今天,不如就来一起了解了解男人应该怎么吃早餐,又有哪些食物是男人不宜吃的吧。 男人早餐怎么吃 早上第一样