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夏季养肝做好2个多 1、多休息 当人们处于站立姿势的时候,肝脏的血流量会因此减少,当我们卧床休息的时候则会增加肝脏的血流量,中医认为,肝主血,在床上保持侧卧的姿势能促进肝脏内部的气血运行,血液流入肝脏的时候可以让肝脏更好的运作。 2、多喝水 夏季
肝病患者在夏季如何护理 首先要避免过度劳累,保证充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡,加重了肝脏的负担,容易引发慢性肝炎的复发。其次,不宜在空调房中停留太久,空调房中空气流动差,空气污浊,易滋生病菌,损伤肝脏,所以房间要定时通风,保持空气新鲜。