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养心堪称中医养生的至高境界。《黄帝内经》记载:心者,君主之官也,神明出焉。主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆;主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃。可见,养心是调养五脏的重中之重。这里给大家介绍一个调养心神方西洋参红枣茶