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我们都知道,多吃水果有利于身体健康,那吃水果需要分时间吗?晚上可以吃水果吗?下面和小编一起来看看吧。 晚上能吃水果吗?什么时候吃水果最好? 晚上该不该吃水果 早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人