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体育是教育的重要组成部分;体育课是中小学生的一门必修课;国家教委规定各级各类中小学应保证学生每天有1小时的体育锻炼时间。体育为什么这么重要?下面就跟着小编一起来看看吧。 积极参加体育锻炼有非常多好处 1、竞技体育可以培养学生的竞争意识 现代社会是