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男性如何才能提高自己的性功能?事实证明,常运动多按摩能够有效帮助男性增强自己的性功能。 怎样快速提高性功能? 多运动,睡的香,吃的好,不挑食。这些都在调节身体的各项功能能力。 熬夜、抽烟、酗酒、山吃海喝、都是在让身体这辆车在做其功能以外的工作