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生活中，我们经常在吃水果的时候，都是弃皮留肉，把水果皮当做垃圾丢掉，很多人不知道其实水平皮里面也含有丰富的营养，水果皮还可以治病哦。 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表明，苹果
