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古代中医认为，睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得法要及注意事项方能领受其妙。下面小编就为你推荐睡觉补肾的方法，想学的不妨看看吧。 睡觉也能补肾吗 男人补肾的两种睡姿 睡觉补肾的方法 1、还阳卧 身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚心相对，脚后跟最
