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每天工作忙碌,最怕的就是失眠了。失眠的小伙伴躺在床上好几个小时都睡不着,不仅影响我们的身体健康,还影响到第二天的工作。对于失眠的小伙伴,应该怎么调理呢?失眠怎么调理?接下来,小编教你的这几个小妙招让你摆脱失眠困扰! 惬意地睡: 在我国古老的医学