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大多数男性都希望青春永驻,其实身边的食物就可以帮到我们。即使不能青春永驻,比同龄人看起来年轻那么一点儿,下面小编就为你介绍几种可以帮助男性延寿的食物,想青春永驻,延年益寿的可以看看。 男人常吃这食物能增加30年寿命 延寿食物 1、山药 山药不仅有