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养生之道就在日常生活中，对上班族而言，养生显得尤为重要。好的身体才是革命的本钱，你开始养生了吗? 上班族应该这样养生： 上班族养生方法 1. 饭后散步 职场中的男性长时间坐着，有忙不完的工作，甚至回家还要加班，运动的时间自然少之又少。人一旦缺少运
