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脾胃虚弱的话，如何调理比较好?重点可以在饮食方面进行调养。那么要怎么调养脾胃呢?一起来看下，古代中医专家的饮食调养方法。 怎么调理脾胃 脾胃养生方法介绍 1.饥饱要适度 宋代的苏东认为，饮食适度是长寿的最基本条件。经常是已饥方食，未保先止，他认为
