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补脑已经不是小孩子的专属了，现在很多年轻人，特别是脑力劳动者也需要多补补脑，用更好的脑力来面对生活中的各种压力。想要补脑要多吃什么? 吃什么食物可以补脑 大脑最爱这五种食物： 海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海
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