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现代人,尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快,思想压力过大,饮食起居缺乏规律,往往造内心容易浮躁、情绪容易波动,许多疾病乘虚而入,所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。 一、水是生命之源 首先是健康男性必不可缺的水。尤其
在男人看来,女人的生活方式实在太复杂:为了苗条控制体重、睡前费心保养皮肤、营养膳食合理搭配但女人用寿命证明自己是正确的:女性平均寿命一般比男性长5~10年! 如何延长男人寿命 2013年国家卫生计生委数据显示:我国男性比女性的平均寿命短3~5年,男性整