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有一些男性发现自己突然出现了腰部不适的现象，即便是请假休息几天，这种情况依旧没能缓解，这时候就应该引起注意了，因为很可能是肾脏出了问题。对于腰不好的男人来说，用什么方法能养肾呢? 男人养肾方法 1、握固 将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)
中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。下面小编就为你推荐几个不花钱也能养肾的方法，希望男性朋友们能早日恢复健康。 夏季男性十个不花钱的养肾方法 中医认为
